Boostcamp: Workout Plans Log iPhone için

Boostcamp: Workout Plans Log - Kapsamlı Bir Fitness Uygulaması

Boostcamp, bilimsel temellere dayalı antrenman programları ve kişiselleştirilmiş eğitim analizleri sunan ücretsiz bir fitness uygulamasıdır. Fitness yolculuğunuza yeni başlıyor ya da deneyimli bir sporcu olun, Boostcamp vücut geliştirme, powerlifting, powerbuilding, genel güç antrenmanı ve evde fitness için 40'tan fazla program sunar. Boostcamp, otomatik ağırlık ilerlemeleri, 1RM onboarding, video egzersiz gösterimleri ve dinlenme süresi hesaplayıcısı gibi araçlarla bilimsel temellere dayalı antrenman programları oluşturmak için dünya çapında antrenörlerle işbirliği yapar.

Uygulama, ağırlık antrenmanı, powerlifting, vücut geliştirme ve kalistenik için sezgisel bir kullanıcı arayüzüne sahiptir. Kişiselleştirilmiş ve otomatik antrenman ilerlemeleriyle antrenman ilerlemenizi takip edebilir ve kendi özel antrenmanlarınızı kaydedebilirsiniz. Boostcamp, her program için grup sohbetleri sunarak sorularınızı sorabileceğiniz ve antrenman arkadaşları bulabileceğiniz bir ortam sunar. Ayrıca, uygulamada antrenman süresi hesaplayıcısı, ağırlık hesaplayıcısı, 1RM hesaplayıcısı ve antrenman notları bulunur. Uygulama, video ve yazılı ipuçlarıyla detaylı egzersiz talimatları sunar. 1 Rep Max girişi ve hesaplamalarıyla onboardinginizi kişiselleştirebilir ve ilerlemenizi ilerleme grafikleriyle takip edebilirsiniz.

Boostcamp, kullanımı kolay ve kişiselleştirilmiş antrenman planları sunan kapsamlı bir fitness uygulamasıdır. Fitness seviyenizi yükseltmek isteyen herkes için denemeye değer bir uygulamadır.